Digital fatigue
Déconnecter pour mieux se reconnecter
Les dangers de la fatigue numérique ou comment prioriser votre santé mentale ?
À qui s’adresse cette formation ?
- DRH, RRH
- Managers
- Responsables QSE, QVT et développement durable
- Chief happiness office
- Tous les salariés
Prérequis
Aucun prérequis
Les objectifs de la formation
-
Les conséquences de la fatigue digitale
-
Savoir reconnaitre les signes d’une fatigue digitale
-
Agir durablement sur la fatigue digitale
Programme de la formation
1- Avant la formation : autotest
2- Le digital fatigue et ses conséquences
3- Comment dépister les signes du digital fatigue
4- Agir avant
Évaluation
Suivi post-formation 12 mois
Durée :
1 jour (7 h)
Forfait inter :
650€ Net de TVA
(par personne)
Durée :
1 jour (7 h)
Forfait intra :
1490€ Net de TVA
(12 personnes maximum)
Durée :
À déterminer
Forfait Elearning :
Sous devis
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