Nos formations
bien-être au travail

Gestion des agressions verbales et non verbalesCette formation riche et intense permet de s’approprier les bonnes techniques de communication qui vous permettront d’aborder les situations relationnelles difficiles avec beaucoup plus de sérénité. DRH, RRH Managers...

Activité physiqueL’activité physique fait partie des fondamentaux d’une bonne hygiène de vie. Apprenez à reconnaitre les bienfaits du sport et/ou de l’activité physique. Quels sont les avantages pour vous et pour l’entreprise ? DRH, RRH Managers Responsables QSE, QVT...

Vie pro et vie persoParfois, nous avons ce réflexe de nous occuper de taches professionnelles à la maison ou inversement.Et pourtant ce n’est en aucun cas propice à notre bien-être. Au travers de cette formation, nous vous invitons à changer ces habitudes pour un...

Retour au bureauLa crise sanitaire a conduit à des changements dans nos quotidiens. Bien que le travail sur site présente beaucoup d’avantages, il n’est pas aisé pour tous de retourner travailler en présentiel. Découvrez un accompagnement complet pour un retour...

Digital fatigueLes dangers de la fatigue numérique ou comment prioriser votre santé mentale ? DRH, RRH Managers Responsables QSE, QVT et développement durable Chief happiness office Tous les salariés Aucun prérequisLes objectifs de la formation Les conséquences de la...

Bien communiquer pour mieux collaborerFaut-il le préciser ? Une mauvaise communication est une source de stress et de tension. Savoir écouter l’autre est un élément clé de la communication. Retrouvez ici tous les outils pour une communication idéale au quotidien. DRH,...

Bien communiquer pour mieux collaborerFaut-il le préciser ? Une mauvaise communication est une source de stress et de tension. Savoir écouter l’autre est un élément clé de la communication. Retrouvez ici tous les outils pour une communication idéale au quotidien. DRH,...

Trouver ou retrouver la confiance en soiUn salarié en manque de confiance en lui verra la réalisation de ses objectifs difficilement atteignables. Sa communication sera plus compliquée par peur et/ou par stress. La confiance en soi est un pari gagnant/gagnant pour...

Développer le bien-être au travailTrouver les clefs du bien-être au travail, chose pas si facile, n’est-ce pas ?  Cette formation vous permettra de trouver ou retrouver un esprit calme et un équilibre entre votre vie pro et perso. DRH, RRH Managers Responsables QSE,...

La gestion du sommeilPerformances, bien-être, santé autant de domaines qui sont intimement liés au sommeil. Grâce à ce cycle, faites le point sur votre propre situation actuelle et découvrez comment fonctionne le sommeil. Vous serez ainsi apte à trouver des pistes...

Améliorer sa concentation au travailLa concentration, sur le lieu de travail, est souvent mise à rude épreuve. Téléphone, imprévus, open-space, tâches qui s’accumulent, fatigue… Souvent l’esprit s’égare ou se disperse. Pour améliorer ses capacités d’attention et de...

Votre temps est infiniEt si au travers de cette formation, on vous apportait la solution et qu’on vous dise même que votre temps est infini ! Impossible, nous diriez-vous ? Et pourant si… alors, prenons le temps, ensemble, de découvrir comment faire. DRH, RRH Managers...